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市售保溫杯五花八門，該如何選
擇才好？袁毓瑩營養師提供幾項挑選保溫杯的小原則，即使低溫來襲也有暖暖的飲品喔！
▲天氣越來越涼，想喝溫熱水就得自備保溫杯。（圖／記者李佳蓉攝）
▼如何挑選保
溫瓶，5大重點要把握。（圖／健談授權提供）
圖、文／
健談
諮詢專家：
資深營養師 袁毓瑩
1. 內膽平滑：有些保溫杯有加上不沾塗層，可減少飲品氣味或顏色附著；若內膽有刮痕時，不僅會使異物附著，亦可能溶出有害物質。
2. 保溫效果：可做保溫測試，若倒進沸水6小時後仍有65°C，即為良好的保溫效果。
3. 清潔問題：保溫杯即便只裝水也需要定期清洗，以免瓶口藏污納垢。因此，建議選擇配件少或是可拆卸的設計，清潔較為容易。
4. 外觀完整：保溫杯最怕跌跌撞撞
，若外觀有明顯凹痕者，恐影響其保溫效果。
5. 無塑膠味：購買前可聞聞保溫杯內有沒有塑膠味，若塑膠味明顯可能為較差的材質。
隨著天氣逐漸轉涼，包包裡又開始放進保溫杯了嗎？想入手一個保溫杯又該留意哪些重點呢？資深營養師袁毓瑩表示，購買保溫杯時要留意觀察內外是否光滑、平整，聞起來沒有塑膠味、沒有跌損的痕跡，以免影響應有的保溫效果。
本文經授權轉自：健談
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